Zunächst einmal möchte ich anmerken, dass auch für die Schweinegrippe gilt:

Entspannen, zurücklehnen, nicht so wichtig nehmen und nur ja nicht alles glauben was dazu ständig durch die Medien gewalzt wird.

Es ist statistisch erwiesen, dass die Schweinegrippe längst nicht so gefährlich ist, wie dies in der Vergangenheit andere Grippe- Formen bereits waren. So hat die Chinesische Grippe weltweit vergleichsweise viele Millionen Todesopfer mehr  gefordert, als dies bei der Schweinegrippe derzeit der Fall ist und wahrscheinlich auch längst nicht erreicht werden wird. Verglichen damit, ist die Schweinegrippe ein etwas stärkerer fiebriger Schnupfen, nichts weiter…

Der tatsächliche Unterschied dieser beiden “Heimsuchungen” liegt eher im medialen Bereich verwurzelt, von Anfang an wurde ein riesiger “Hype” darum veranstaltet, dies “sozusagen” in der Endphase und als Krönung des letzten Sommerlochs.

Zum besseren Verständnis gehe ich nachfolgend auf ein paar wichtige Kernfragen ein, denen sich in diesen Tagen viele Menschen zu stellen haben:

Ist die Schweinegrippe tatsächlich tödlich?

Unsinn! Nur Erkrankte, die durch eine andere, sehr den Körper belastende Krankheit ZUSÄTZLICH  an Schweinegrippe erkranken, können in der Folge dieser Duplizität in der Auswirkung daran versterben.

Sollte man sich impfen lassen?

Meine Ärztin sagt ein klares NEIN.  Wer dafür sorgt, dass sein Körper Vitamin- und Mineralreich versorgt ist, verfügt über ein ordentliches Immunsystem und wird gar nicht erst infiziert. Im übrigen hätte sich der Virus bereits so verändert, daß die Impfung kaum noch Wirkung hat. Das Gleiche gilt für das Mittel Tamiflu. Auch werden derzeit bundesweit keine Schweinegrippe-Tests durchgeführt und keine Erkrankungen mehr gemeldet, sondern nur noch die Todesfälle.

Wie kann ich mich und meine Familie schützen?

Wie oben bereits angemerkt, ist eine ausreichende Versorgung mit Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen der von namhaften Medizienern und Wissenschaftlern beste und rundum empfohlene Schutz. Zusätzlich ist es sehr wichtig die hygiensichen Aspekte einer möglichen Ansteckung peinlich zu beachten.

Mein Tipp:

Lassen Sie in diesen Tagen beim allgemeinen Gruß die Hände dort wo diese sind. Händeschütteln, Grußkuss und andere Körperkontakte sollten vermieden werden, lieber etwas weniger “herzlich” als später krank!

Händewaschen, ständig, bei jeder erdenklichen Gelegenheit, der Einfachheit halber mit Flüssigseife, dann ist es ruckzuck erledigt.

Meiden Sie Menschenansammlungen, dort wo es unumgänglich ist, halten Sie etwas Abstand und halten Sie sich von hustenden Menschen fern.

Ganz wichtig, Prophylaxe:

Beginnen Sie nicht erst damit sich über die Schweinegrippe Gedanken zu machen, wenn es einen Arbeitskollegen oder ein Familienmitglied erwischt hat, dann ist es wahrscheinlich schon längst zu spät dazu.  Wie ich erfahren habe, beginnt die Phase der Ansteckung bereits 2 Tage vor Ausbruch der Krankheit.

Beginnen Sie sofort mit den notwendigen Änderungen ihres Lebensstils bezüglich dem Verhalten Ihrer Mitmenschen gegenüber UND dem Ausbau Ihres Immunsystems durch entsprechende Ergänzung der dazu notwendigen Substanzen, dies ist sehr viel leichter als man denkt.

Mein persönliches Rezept:

Stärken sie Ihr Immunsystem durch:

Vitamin C, so viel wie möglich

Vitaminkomplex

Mineralkomplex

Mega OPC

und nätürlich auch sämtliche Omega (3,6,9) -Öle, hierbei vorzugsweise Fischöle.

“Zuviel” gibt es nicht! Ein Überangebot von Vitaminen und Mineralien scheidet der Körper unverbraucht aus, ein “Zuwenig” hingegen, kann in beschriebenem Sinne jedoch gefährlich werden! 

Unter dem Strich haben Sie damit eine mögliche Ansteckung durch ein intaktes Immunsystem recht gut im Griff und ausreichend vorgebeugt, ich spreche da aus eigener Erfahrung. Letzte Woche hat sich mein Sohn (12) in der Schule angesteckt, allein in seiner Klasse gab es 10 positive Fälle.

Natürlich ist die regelmässige Einnahme der oben genannten Produkte die unkomplizierteste Form seinen Körper fit für die Schweinegrippe zu halten, es müssen also nicht unbedingt jeden Tag zig Obstsalate oder Unmengen an Fisch und Gemüse verzehrt werden um solche Stoffe aufzunehmen, von den Kosten einmal ganz abgesehen, möchte ich die dabei zusätzlich zu konsumierenden Kalorien, auf diesem Wege auch ganz gern vermeiden. Selbst Kartoffeln z.B. haben einen sehr viel höheren Vitamin C- Gehalt als dies landläufig bekannt ist…

Insofern sind meine Frau, meine Tochter (20) und ich seit dieser Zeit dem Virus mit dem genannten Hintergrund sehr unmittelbar ausgesetzt, ohne, dass dieses bei uns etwas hätte ausrichten können. Mein Sohn sitzt abends mit uns vor dem Fernseher, in seine Decke gehüllt und hustend, dies bei ca. 39 Fieber.

Wäre unser Immunsystem geschwächt, wäre meine Familie längst in einem weiteren Kreise angesteckt.

Ansonsten gilt also, Kopf hoch, mit ein wenig Sensibilität für die wichtigsten Verhaltensregeln von Hygiene und ordentlicher Ernährung, ist die Schweinegrippe nicht wirklich gefährlich für einen halbwegs gesunden Menschen.

Quellen:

Bildquelle: http://www.grimminalbullizei.de/